Santé

Les avantages potentiels de la poudre de moule verte pour la santé

Par Nicolas B , le octobre 7, 2022 , mis à jour le octobre 7, 2022 — arthrose, articulations, moule verte, poudre de moule verte, santé - 3 minutes de lecture
poudre de moule verte

La poudre de moule verte est un complément fabriqué à partir de la poudre séchée de moules à lèvres vertes de Nouvelle-Zélande. Ces moules sont un type de coquillage riche en acides gras oméga-3, en minéraux et en autres nutriments. Certaines personnes pensent que la prise de poudre de moule verte peut aider à traiter diverses affections, notamment les inflammations, les douleurs articulaires et les problèmes gastro-intestinaux. Cependant, les preuves scientifiques à l’appui de ces affirmations sont actuellement limitées.

Acides gras oméga-3

Les moules à lèvres vertes sont une riche source d’acides gras oméga-3. Ces acides gras sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. En fait, ils sont souvent utilisés comme traitement naturel des maladies inflammatoires comme l’arthrite et l’asthme. Certaines recherches suggèrent que les oméga-3 peuvent également contribuer à améliorer la santé cardiaque en réduisant la pression sanguine et le taux de cholestérol.

Minéraux et autres nutriments

Les moules à lèvres vertes sont également une bonne source de plusieurs minéraux, dont le fer, le zinc et le sélénium (4). Elle est également riche en sulfate de chondroïtine et en glucosamine, deux composés qui sont souvent pris en complément pour traiter les douleurs articulaires.

Avantages potentiels pour la santé

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer les bienfaits de la poudre de moule verte pour la santé, certaines études préliminaires suggèrent qu’elle pourrait être efficace pour traiter certaines affections

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Une étude publiée en 2015 a révélé que la prise de poudre de moule verte permettait de réduire les symptômes de l’arthrose, tels que la douleur et la raideur. Une autre petite étude a révélé que la prise de poudre de moule à lèvres vertes contribuait à soulager les douleurs articulaires et à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

En outre, plusieurs études animales ont montré que la poudre de moule verte peut contribuer à réduire l’inflammation. Certaines études animales ont également suggéré que la poudre de moule verte pouvait contribuer à protéger contre les ulcères et à soulager les symptômes de troubles gastriques comme le syndrome du côlon irritable. Cependant, il n’y a actuellement aucune recherche sur les humains pour soutenir ces allégations


La poudre de moules à lèvres vertes est un supplément fabriqué à partir de la poudre séchée de moules à lèvres vertes de Nouvelle-Zélande. Ces moules sont un type de coquillage riche en acides gras oméga-3, en minéraux et en autres nutriments. Certaines personnes pensent que la poudre de moule verte peut aider à traiter des affections telles que les inflammations, les douleurs articulaires et les problèmes gastro-intestinaux. Cependant, les preuves scientifiques à l’appui de ces affirmations sont actuellement limitées. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les avantages potentiels de la poudre de moule verte pour la santé.

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